no category2010.02.11
今日はせっかくの祝日だというのに、岡山は雨の休日になってしまいました。
皆さんがお住まいのところはいかがですか？
こんな日は外に出るのが億劫なので、本を読んだり、映画をみたり、まったり過ごすのが私流。
せっかくなので、最近見つけたオススメ本をここでご紹介。
これは本というよりは、ダイエット？？って感じなのですが。。。
それがこちら↓
『巻くだけダイエット』
名前からして惹かれるでしょ？
面倒くさがりな私は・・・だけという言葉に弱いのです（笑）
この本には特製のバンドがついていて、買ったその日からダイエットを始められます。
実際に買ってまだ数日しか経っていないので痩せたかどうかは分かりませんが、腰痛持ちの私にはこのバンドがかなり効き目あり！！
バンドを巻いているとしっかりと骨盤が支えられている感じがして、立ち仕事の時とても役立っています。
結構オススメですよ。
子育て中の主婦の方、忙しく働く女性の皆さん、何かをしながらダイエット出来るので、是非お試しあれ☆
2010 02