no category2009.05.28

最近のマイブーム

気づけばもう５月も最終週。
衣替えとまではいかないものの、ちょこちょこ夏物のお洋服の出番が多くなってきました。
クローゼットの中の夏物を引っ張り出してきて着てみると、
なんだかあちこちにお肉が増えたような。。。
夏前にいつも思うこと、
『ダイエットしなきゃ！！！』
この時期になって慌てなくていいように、毎日少しずつやっておけばいいのに、出来ないんです。
私って本当に自分に甘い。誘惑に負けてしまう弱い人間です。
でもそんな私でもできちゃいそうな、魅惑のダイエットクッキーを発見しましたよ。
それがこちら↓

豆乳おからダイエットクッキーです。
このクッキーの主成分は『おから』なのでとってもヘルシー。
なんと１食分、１４０ｋＣａｌなのです。
それに一緒に水分を摂りながら食べると、おなかの中でどんどん膨らんで、すごい満腹感。
だからダイエットしてるって感じではなく、自然と出来るのでストレスもゼロ。
私の場合、仕事柄食事の時間が不規則なので、いつもカバンの中に入れておいて移動中などに食べています。
味も色々あるから飽きないし、おいしいですよ☆
最近かなりはまっています。
ダイエットしなきゃと焦っているあなた、是非一度お試しあれ。

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