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ブログ2013.02.26
3日坊主のススメ♪
こんばんは。
今日は友人とランチに行って来ました。
向かったのは岡山市北区天神町にあるイタリアンのお店『オステリア・ダ・スギハラ』
すごく美味しかったです♪
撮影ＮＧだったのが残念。
ダイエットはどうなったの？？？
そんな声が聞こえて聞こえてきそうですが（笑）
ちゃんと続けてますよ。
朝・夜を制限して、お昼は好きなものを食べてます☆
頑張りすぎると挫折しちゃうので、ほどほどが私流。
なので3日坊主も大賛成。
3日坊主を毎週続ければ、1ヶ月で12日坊主、1年で１４４日坊主。
なんでも完璧を求めすぎないことが長続きさせるこつかなぁと最近思うのです。
気長にいきましょう♪
2013 02
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