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ブログ2012.03.12
こんにちは。 最近暖かくなってきたと思っていたら、また冬に逆戻り。 先週末は寒かったですね。 私は土曜日・日曜日と津山ロケに行ってきました。 雪が舞い散る寒さだった津山で、健康リレーマラソンに参加。 ヘロヘロになりながらも、なんと合計約4キロもの距離を走りきりました。 しかし、今朝は言うまでもなく激しい筋肉痛に襲われ、何とか業務をこなしているといった感じです。 身体が痛い・・・ わかってはいましたが、かなりの運動不足ですね。 これを機に少し走ろうかなぁ・・・なんて計画中です♪
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